里暗暗叹了口气，自己这个当妈妈的，好像除了喂奶，也没什么作用了。

十几分钟后，米粒慢慢睡着了，手上还拿着五彩的小球，安心的躺在陈远的怀里。

悄悄的，江晚意走了过去，坐在陈远的身边，在孩子的小脸上亲了一下。

又过了一会，小米粒睡沉了，陈远轻轻把她放到床上，江晚意给她盖好被子，又在小脚丫上亲了一下。

两人对视了一眼，心照不宣。

到了做产后恢复的时间了。

江晚意换上了显身材的瑜伽裤，方便做产后恢复，也方便一会健身。

每次侧身敲击盆骨的时候，都能看到屁股上的肉肉震颤起来。

于是陈远每次都会多敲击几下，还会在不同的穴位上多按一会。

一切为了宝妈的产后恢复，没有任何私心。

「下周末你有事吗？」

「周六考科目二，周天没什么事，你有事？」

「你帮我做了这么长时间的产后恢复，我觉得挺有效的，下周想去医院查一下，看看恢复的怎么样了。」江晚意侧着身说：「而且天气一天比一天冷了，我也不能总带她出去了，想检查完，带着她出去转转，就当是郊游了，你有时间去吗？」

「没问题，那就下个周天。」

按完盆骨，就到了腹直肌，从两侧一点点的往上面赶。

做盆骨恢复的时候，还可以勉强说是工作，在做腹直肌恢复的时候就完全不一样了。

「嗯嗯。」

江晚意不是那种很瘦的女人，身上有点肉，尤其是小肚腩，上面的肉软软的摸起来是真舒服，完全不亚于催奶。

陈远挺上瘾的，江晚意也很舒服，两人算是一拍即合，爽就完事了。

大约一个小时后，这一次的产后恢复就算是结束了。

「舒服~~~」

江晚意起身活动了一下身子上的关节。

「现在已经让你按出坏毛病了，不做产后恢复，也想让你按两下。」

「想按的时候随时给我打电话，我还能给你换空保的制服，西装衬衫也可以」

「你是真拿姐姐当富婆看呐。」

「都是鸽们，给你打折，还可以包月，做的就是回头客的生意。」

「你个臭小子。」

江晚意笑的乐不可支，把瑜伽垫拿了出来。

「她都睡着了，你就别在屋里看着她了，我前几天在电视上充了个会员，出来看会电视，或者玩会手机，别在屋里窝着了。

「也行。」

客厅的沙发能看到次卧的情况，如果小米粒出现状况，能第一时间发现。

陈远舒服的躺在沙发上，江晚意把瑜伽垫铺在了旁边，又拿出了其他的辅助设备，开始做产后恢复的练习。

这还看什么电视了，看她做产后恢复练习不也挺爽的么。

一切准备好，江晚意也进入了状态，很专注，也很认真，眼中都是对好身材的渴望。

躺在瑜伽垫上，双腿弯曲，向两侧开合，有助于盆底肌的恢复。

「分开的程度再大一点，这样效果会更好。」

「嗯。」

江晚意

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