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但这还没完。

玄水之炁继续往更深处渗透。

髓生骨，骨生髓，髓骨相生，周而复始。

在汞血与玄水之炁的双重淬炼下，周元周身二百零六块骨骼开始由内而外地发生蜕变。

骨骼的密度以一种极其精微的方式重新排列，骨质之中的杂质被玄水之炁一点一点地冲刷涤荡，只留下最精纯坚固的骨质结构。

银髓与汞血相辅相成。

银髓者，骨质莹润如玉，坚如金石，却又柔韧异常，不易折断。

寻常横练之法，追求的是将骨骼练得坚如钢铁，但刚极易折，遇上真正的重击，骨头虽硬却脆，一碰就碎。

而银髓不同，刚柔相济，既能抗住重击，又能在受力时产生极细微的形变来卸掉劲力。

汞血银髓，两者合一。

方才是真正的肉身大成。

随后，玄水之炁顺着督脉一路向上，直入泥丸宫，然后在头顶百会穴处汇聚。

周元只觉得头皮一阵酥麻，像是有什么东西正在从他的发根深处往外生长。

其华在发。

肾炁充盈之人，头发乌黑浓密，光可鉴人。

而周元此刻的头发已然变长，柔顺黑亮，透着一层莹润光泽。

肾又开窍于耳。

耳亦是软骨之一。

玄水之炁涌入双耳，周元只觉得两侧耳道中同时传来一阵细微嗡鸣，紧接着，周围所有的声音，都变得无比清晰起来。

最后，磨练寸金软骨。

骨骼与骨骼之间的连接处，筋腱与骨骼的附着点，全部被玄水之炁重新浸润了一遍。

关节变得更加灵活，骨骼之的磨合圆融，使得力道的传导无比顺畅。

他从头到脚，仿佛被重新组装了一遍，骨头、筋腱、关节，都达到了最完美的协调状态。

周元运转逆生三重心法，周身纯白之炁翻涌而出，将他整个人笼罩在一片莹白色的光芒之中。

下丹田精之藏。

中丹田气之藏。

上丹田神之藏。

逆生三重第一重炁化筋骨皮肉，第二重炁化五脏六腑，第二重的极致大成，便是炁化三丹田，将精气神三宝彻底纳入炁化之境。

三丹田乃性命交关之地，若肉身根基不足，贸然炁化，轻则走火入魔，重则丹田崩毁、身死道消。

之前周元也只是勉强达到炁化三丹的状态，但依旧需要小心维持，才能达到这个境界。

但如今，金芝淬脾，土行坚固；青芝淬肝，木行生机；玄芝淬肾，水行润下。

周元的三丹田，又分别对应风土水三象。

根基已足。

一切水到渠成！

纯白之炁从周元的下丹田开始，如同潮水般涌入精海之中，下丹田乃是人体元精生发之处。

纯白之炁涌入之后，精海之中的元精，开始从有质无形，向无形无质转化。

紧接着是中丹田。

中丹田藏气，乃人体元炁运转之枢纽。纯白之炁涌入膻中，将中丹田内的真炁与符龙之炁同时包裹。

符龙在丹田中发出一

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