怠工。

它们转化葡萄糖、脂肪酸，生成atp（三磷酸腺苷）的效率，缓慢而低效，远远跟不上他神魂高强度运转时的恐怖消耗。

《道德经》的虚静之意和太极拳梳理气血的法门，固然优化了能量的分配与流转路径，减少了不必要的内耗，如同优化了输油管道和发动机的燃烧室。

但源头燃料的低劣（普通食物）和核心转化器（线粒体）的低效，是根本性的桎梏。

大脑，这个神魂暂居的硬体，其能量消耗更是惊人。

以神念驱动思维，推演数学至理，其耗能远超寻常思考千百倍！

此刻，即便吞下了足以撑倒常人的食物，那深切的虚乏感也只是稍稍缓解，远未达到充盈的状态。

江辰放下最后一双空碗，目光落在光洁的盘底，若有所思。

「江先生，是否……需要再添一些？」

阿昌看着一扫而空的餐桌，忍不住问道。

他准备的份量已是往常的两倍，竟还是被吃完了。

江辰摇了摇头：「不必了。」

量的堆积，意义已然不大。

他需要的是质变。

要幺，找到一种能量密度远超普通食物、更易被高效吸收转化的「营养源」。

类似玄天界的灵石、丹药。

要幺，从根本上优化自身这套凡俗的「能量代谢系统」，提升从食物分解到线粒体产能的全流程效率。

这涉及更深层的生物学、生物化学乃至分子层面的改造。

前者可遇不可求，后者……路途漫长，且充满未知风险。

但这是他必须面对和解决的课题。

长生路上，岂能终日为五谷杂粮所困？

就在这时，卧室的门轻轻打开。

燕子牵着苏璃走了出来。

苏璃的目光第一时间找到了江辰，径直走来，安静地在他身旁的椅子坐下。

经过昨夜的再次「治疗」和整晚的安眠，她眼中的迷雾似乎又淡去了一丝。

原本完全空洞的视线里，竟隐约能映出窗外建筑物的轮廓光影。

她甚至微微侧过头，看了一眼餐桌上空掉的碗碟。

江辰注意到了苏璃这细微的举动。

他心中微动。

通灵道体对能量波动的感知，远超常人。

她是否本能地感觉到了他体内因能量大量消耗和快速补充而产生的某种变化？

甚至……能感知到那些普通食物所蕴含的、低效而浑浊的能量流？

「带她出去散散步吧，晒晒太阳。」

江辰对燕子道。

接触外界，感受自然，本身也是一种温和的疗愈。

「是，江先生。」

燕子连忙点头，柔声对苏璃道：「小姐，我们下楼去花园走走，好不好？」

苏璃没有回应，但当燕子轻轻搀扶她起身时，她没有抗拒，只是目光依旧不离江辰左右，直到被燕子小心地带出房间。

房间内再次安静下来。

阿昌沉默地收拾着餐桌。

江辰走到书桌前，打开了那台ib笔记本电脑。

屏幕亮起，幽

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