术分析师提供的表格极为详尽，但对于游戏理解尚浅的他来说，阅读起来着实有些头疼。

随后的第三个议程倒是简单，主要由体能教练汇报选手的身体状况，列出哪些队员身体素质指标有待加强，并同步监控他们在训练中可能出现的伤病风险。

「选手们基本都起床了，郭经理，要不要跟我们一起去看看他们的早间训练？」会议临近结束，白色月牙主动向郭浩发出邀请。

郭浩欣然应允：「却之不恭。」

nxg主力队员的起床时间通常在十点左右一这是郭浩接触电竞以来，所见过的起步最早、也相对最健康的作息安排。

他没记错的话，隔壁一些电竞项目的选手，甚至有人习惯下午一两点才起床。

早起意味着必须早睡。nxg的首发队员普遍会在凌晨两点前就寝，保证七到八小时的充足睡眠。

「这一套，暂时很难完全照搬。」

郭浩心里很清楚，滔博不能乱学，nxg能推行这样的管理制度，根基在于其纪律严明，选手服从度高，加之成绩优异，每天高质量的训练赛已经很大程度上替代了无休止的单人排位练习。

「」

事实上那些训练赛机会不多的青训队员，为了提升个人实力，训练到凌晨三四点仍是常态。

十点半到十一点，是nxg俱乐部雷打不动的全员早练时间。

每天这个点，基地一楼的公共区域便会准时响起轻快的热身音乐。整支队伍一从选手、教练到部分自愿加入的运营人员—一都会在专职体能教练焦阳的带领下，进行一套科学设计的晨间唤醒训练。

郭浩对焦阳并不陌生。

去年lpl赛事直播镜头曾多次捕捉到观众席上这位为nxg奋力呐喊的「肌肉猛男」，他硬朗的外形和极具感染力的加油姿态，被不少观众戏称为「nxg专属拉拉队大队长」。

没想到，j竟真的将他招入麾下，正式聘为俱乐部的体能教练。

「来，所有人跟我做—扩胸，擡腿，注意呼吸节奏！」

在焦阳充满力量的号令声中，郭浩也跟在队伍末尾，尽力完成每一个动作。一套流程下来，他已微微气喘，额角渗出细汗，浑身肌肉都活络了起来，却也真切地感受到自己平日锻链的不足。

「看来——平时的锻链还是太少了。」他扶着膝盖，暗自感慨。

而令他意外的是，那群在他固有印象中作息混乱、终日与电脑为伴的「网瘾少年」们，此刻却个个精神抖擞，动作到位，脸上不见疲态。早练一结束，他们便三两结伴，有说有笑地朝食堂走去，仿佛刚才那半小时只是热身。

「别惊讶，」一旁的白色月牙似乎看出了他的诧异，笑着解释道，「在咱们nxg，选手的体能状况也是综合考评的一项。」

他接着补充道：「我们始终相信，一个精力充沛、身体状态在线的选手，在高压对局中的专注力、反应速度和决策稳定性，都会更占优势。」

「理解，这个点非常值得学习。」

「要休息下不？」tabe笑问到。

「不，不，我缓缓就行，你们按照你们的节奏来。」

选手锻链结束，去吃午餐的这段时间，赛训组

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